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Schichtarbeit

Wer langfristig gegen die innere Uhr arbeitet, setzt sich hohen Belastungen aus und riskiert Störungen des Bio- und Schlafrhythmus. Schichtarbeit führt nachweislich zu einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und psychische Beschwerden wie Depressionen. Die Bestimmungen zur Gestaltung der Schicht- und Nachtarbeit sind in § 6 Arbeitszeitgesetz (ArbZG) zu finden. Eine wichtige Regelung zur Arbeitszeit: Es müssen mindestens elf Stunden Pause zwischen den Schichten liegen.

Das Wichtigste im Überblick

Schichtarbeit liegt dann vor, wenn an einem Arbeitstag mehrere Arbeitnehmer:innen an einem Arbeitsplatz eingeteilt sind. Es gibt sehr viele unterschiedliche Formen von Schichtarbeit und viele kollektivvertragliche Sonderregelungen. Es gilt daher: Immer von der zuständigen Gewerkschaft beraten lassen!

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